金银花是我国名贵的中药材，历代被视为宫廷珍品，以其个大色鲜味美名冠华夏，驰名中外。封丘金银花所含抗菌消炎、防病健身的有效成分绿原酸含量为全国同类产品之首，同时还具有清热解毒，防治感冒、肠道感染、冠心病、糖尿病作用外，还能除去体内有毒物质、抗细胞物质氧化、消除疲劳、延缓衰老等神奇功效。是男女老少四季皆宜的首选健康佳品。夏季防暑抗温清热解渴常以金银花、生甘草适量，开水浸，作茶饮，俗称金花甘草茶。 金银花是一种很好的减压药，下面介绍一下金银花养生茶的7种做法。

 一、三花茶 　　

操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。 　　

适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。 

 二、金银花薄荷茶 　　

操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。 　　

适用：痱子。

 三、金银花饮 　　

操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。 　

适用：开胃、消食。 

 四、金银桃花饮 　

操作：桃花15朵，金银花10克，水煎服。 　

适用：痢疾。

 五、金银花粥 　　

操作：煮粥时加入少量金银花蕾。 　　

适用：提高免疫力。 

 六、漱口液 　　

操作：金银花15克，生甘草3克，煎水随时含漱。 　

适用：咽喉炎、口腔溃疡。

 七、生食 　　

操作：取金银花鲜嫩茎叶及鲜花适量，用冷开水洗净，细嚼咽下。 　

适用：毒蘑菇或水银中毒。 金银花养生茶的做法：金银花宜忌 在十二经络中属于肺、胃经，对肺和胃的不适很有办法 禁忌：体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

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